Velg en side

Ridetilbud ved EKT

 

Ridekurs innendørs

Ridekurs innendørs er alle EKTs faste ridekurs som går gjennom hele året. Alle ridetimer inkluderer 15 min til på- og avsitting, samt justering av utstyr. Følg knapp til oppføring på venteliste eller ring oss om du ønsker å ride hos oss.

Ridekurs, vanlig

Alder: fra 8 år
Varighet: 60 min
Varighet Nybegynner I og II: 45 min (inkl ferdig oppsalt hest).

Ridekurs i grunnleggende dressur f.o.m Lett øvet-nivå.

Kavalettkurs

Alder: fra 10 år
Varighet: 60 min

Kavalettkurs er grunnkurs før sprankurs. Krever gjennomgått 1,5 – 2 års ridning på vanlig innekurs på EKT. Elever som søker vil også bli vurdert av ridelærer. Bommer/kavaletter annenhver gang. Dressur og sprang 1 gang pr. mnd.

Sprangkurs og dressurkurs

Alder: fra 12 år
Varighet: 75 min. inkl. bygging av hinder. 60 min når dressur (annenhver gang sprang/dressur).

Ridekurs med hovedfokus på sprang- og dressurteknikk og øvelser. Sprang og dressur annenhver gang. Sprang: 90 min med bygging av hinder. Dressur: 60 min.

Voksenkurs

Alder: fra 20 år
Varighet: 60 min

Vanlig ridekurs spesielt tilrettelagt for voksne. Undervisningen er tilpasset voksne som kan mestre hesten i alle gangarter og kan ridebanens veier. Normalt er nivået noe høyere enn på vanlig ridekurs innendørs. Vi har foreløpig ikke ridekurs for voksne uten rideerfaring. Vektbegrensning: 80 kg grunnet hestemateriellet.

Generell info

  • Faste ridekurs er delt inn i høst- og vårsemester.
  • Faste kurs følger skoleårets ferie- og fridager.
  • Ridekursene går som normalt i høst- og vinterferien, med unntak for terapikursene og utendørs ponniridekurs.
  • Alle ridetimer inkluderer 15 min til på- og avsitting, samt justering av utstyr.
  • Øvre vektgrense på rytter er 80 kg pga hestemateriellet.

Ponnikurs utendørs

Alder: 5-10 år (gruppert etter alder 5-7 og 8-10)
Varighet: 45 min (inkl ferdig oppsalt hest).
Oppmøte ved uteridebanen bak gamlestallen.

Undervisningen vil variere mellom ridning på bane, turridning og teoriundervisning/hestestell. Vårkursene går fra månedskiftet mars/april til midten av juni. Høstkursene begynner etter skoleferien i august og går ca. ut oktobermåned.

 

Enkeltridetimer

  • Påmedling kan gjøres fra mandag til og med fredag kl 14 i samme uke. Følg knapp til skjema, eller ring oss.
  • Alle enkeltridetimer betales ved oppmøte 15 min før timen.Kvittering medbringes til opprop i ridehuset.
  • Ved færre enn fire påmeldte stiger prisen pr elev. Vi tar kontakt i dette tilfellet for å høre om det fortsatt er aktuelt å ride.
  • EKT har utlån av hjelmer.
  • Du må kunne forstå norsk, da all undervisning vil foregå på norsk.
  • All ridning skjer på eget ansvar.

 

Påmelding enkeltridetimer

Send inn en forespørsel om plass eller ring oss på 22199786. Du har ikke plass før du har fått en bekreftelse fra oss.

Åpen time

Lørdag kl 15-16
Alder:
fra 5 år
Varighet:
60 min

MERK: Alle må ha med egen leier (voksen person) til hesten. EKT stiller ikke med leiere til denne timen.

Åpen time er et tilbud til alle som vil ri. Timen er tilpasset nybegynnere. Ridetimen foregår på ridebane med kvalifisert rideinstruktør. Undervisningen tar for seg de helt grunnleggende øvelser i ridning. Det blir lagt vekt på balanse og mestring av enkle prinsipper som fremridning, kroppsholding og sits i ulike gangarter. Generelt fokus på å følge hestens bevegelser og forstå hvordan rytteren skal gi riktige signaler fra hesteryggen. Alle rider barbak, altså uten sal.

Åpen time Pluss

Lørdag kl 16-17
Alder:
Forbeholdt voksne fra 18 år
Varighet: 60 min

Åpen time Pluss er et tilbud til unge og voksne med god rideerfaring. Rytteren må kunne håndtere hesten på stallen, sale opp og mestre hesten i alle gangarter. Rytteren må kunne ridebanenes veier og ha ridd minimum 40 timer for instruksjon med godkjent ridelærer. Ridetimen foregår på ridebane med kvalifisert rideinstruktør. På Åpen time Pluss undervises det i grunnleggende dressurarbeid. Det legges vekt på å få hest og rytter i balanse, rytme og samling. Nivået på øvelser og undervisning vil variere etter hvem som melder seg på timen og det tilgjengelige hestemateriellet.

Sitstrening

Undervisning en til en
Alder: fra 8 år
Varighet: 15 min (inkl ferdig oppsalt hest)

Å sitte med setet i det dypeste punktet i salen og med riktig bekkenstilling vil automatisk føre til en utgangstilling som vil trene rytterens balanse effektivt. Den minste feilstillingen av bekkenet og forstyrrelse av hestens balanse gir kroppen spenninger som igjen forstyrrer rytterens balanse.

Privattimer (for tiden ikke tilgjengelig)

Alder: fra 5 år
Varighet:
60 min

Privattimer er undervisning i dressur inne i ridehallen. Ryttere på alle nivåer og aldre kan bestille privattimer. Det undervises på rideskolens hester av en av rideskolens intruktører. Det er mulig å bestille priavttimer for grupper, se priser og betingelser under Timeplan og priser.

Tur for nybegynnere

Lørdag kl 11-12 (Oppmøte kl 10.45)
Alder: fra 5 år
Øvre vektgrense på rytter 80 kg

Værforbehold! Spesielt ved isete føre da våre hester ikke har vintersko.

Alle må ha med egen leier til hesten sin, selv om du har rideerfaring fra tidligere. Leier må være en voksen person, men trenger ikke ha erfaring med hest. Vår instruktør leder turgruppen ut i Ekebergskogen på en deilig tur tilpasset nybegynnere, vær og føre.

All ridning skjer på eget ansvar.

Tur for øvede

Søndag kl 10.15-11.15 (Oppmøte kl 9.45 for puss, oppsaling og oppsitting)
Øvre vektgrense på rytter 80 kg

Værforbehold! Ingen turridning når det er isete og glatt.

Tur for øvede er et tilbud til unge og voksne med god rideerfaring. Rytteren må kunne håndtere hesten på stallen, sale opp og mestre hesten i alle gangarter, også ute i naturen. Rytteren må ha ridd minimum 40 timer for instruksjon med godkjent ridelærer og kjenne til hvordan hesten oppfører seg ute i naturen. Vi rir ut i Ekebergskogen i gruppe ledet av EKTs instruktør.

All ridning skjer på eget ansvar.

Påmelding enkeltridetimer

Send inn en forespørsel om plass eller ring oss på 22199786. Du har ikke plass før du har fått en bekreftelse fra oss.

Spesialkurs

Sommerrideleir

Sommerrideleir 2018

Uke 26: 25. juni – 29 juni
Uke 33: 13. – 17. august (FULLT!)

Tid: Man.-fre. kl 09.00-15.00
Pris: Kr. 3500,-
Antall elever: Maks. 20 elever. To grupper à 10 elever.
(Ridelærer vil fordele så godt det lar seg gjøre etter ferdighetsnivå).
Alder: Barn 8 -16 år
Ferdighet (minimum): Må kunne mestre skritt og trav uten leier. Galopp må være øvd på uten leier.

Kursinnhold

To økter pr. dag med ridning for instruksjon på bane, turridning under ledelse av ridelærer eller annen aktivitet med hest (f.eks longering). Teoriundervisning i stallen og i undervisningsrom. NB: Mat og drikke til lunsjpausen må medbringes.

Fremmøte første dag kl. 08.45 i undervisningsrommet for registrering.
Foresatte inviteres til oppvisning og enkel bevertning i varmestuen fredag kl. 13.00

>Sommerridekurs følger EKTs undervisningsprinsipper
>Sikkerhet og ansvar i ridning og omgang med dyr

Påmelding

Fortløpende påmelding på tlf. 22 19 97 86 (man.-fre. kl.11-16) eller på mail. Påmeldingen blir bindende 14 dager før kursstart.

Velkommen til innholdsrike sommeruker!

Sommerrideleir gir mange fine opplevelser med hest, ridning og andre jevnaldrene hesteinteresserte i en trygg ramme.

Det vil bli morgengymnastikk, der spenst og styrke trenes på bakken. Fall av hesten vil bli trent i løpet av rideleiren.

Ponni I Sprang Ute

Vinterridekurs

Når terapiridningen har opphold setter vi opp et enkeltstående, kort ridekurs i tidsrommet desember/januar. Alle rideskolens hester er disponible.

Alder: 5-12 år, alle må ha med egen leier.
Dato: Onsdag 5.des 2018 – 30.jan 2019.
Varighet: 8 ganger à 1 time (45 min undervisning + 15 min til av- og påstignig).
Tidspunkt:
Onsdager kl 17.00-17.45 (5-8 år), kl 17.45-18.30 (7-10 år) og kl 18.30-19.15 (8-12 år).
Kurspris: kr 2080,-
Antall:
10 elever pr.time.

Påmelding

Begrenset med plasser. Påmelding på telefon 22199786, innvalg 1, man-fre kl 10-15. Påmelding på e-post.
Påmelding på bekreftes fra EKT for å være gyldig.

Timene anbefales ponnikurselever som har opphold frem til våren, ponnikurselever som ønsker overgang til innendørs ridekurs, eller for nye elever som står på venteliste.

Kurset er også åpent for større barn og ungdom. Nybegynnere må ha med en voksen leier selv.

Det er ingen nivåinndeling på vinterkurs. Vi forbeholder oss muligheten til justering av gruppene til fordel for jevnere rideferdighet.

Dette er enkeltstående kurs, og det finnes ingen kurs man deretter fortsetter på.

Mounted Games
Max 10 elever, minimum 6 elever for at vi skal holde kurset.
Kurspris: kr: 2370,- (kr: 395,- pr. gang pr. elev)

Påmelding
Vi har for tiden ingen kurs i Mounted Games satt opp.
Påmelding skjer pr telefon til EKTs kontor man-fre 11-16
Tlf 22199786. Eller på e-post

Kursinnhold

I løpet av kurset vil deltagerne få trene på utvalgte øvelser en og en, under ledsagelse av leier ved behov. Etter hvert vil det dannes lag og lagrytterne vil kunne gjøre samordnede øvelser. Kurset inkluderer bruk av utstyr spesielt til Mounted Games. Vi bruker EKTs hester. Rytteren stiller i vanlig rideutstyr. Lave ridesko anbefales fremfor ridestøvler.

Hvem kan melde seg på?

Du må kunne mestre hesten i alle gangarter inne på banen. De som ikke mestrer hesten i annet enn skritt og trav, må ha med seg egen leier til kurset, som bør være en voksen.

Instruktører

Isalill Sørgård, Mounted Games-trener fra EKT

Voltigekurs
Voltige er gymnastikk til hest som går i longe i trav og galopp. Du må være øved rytter til hest og trent i turn eller ballett. Det stilles ganske store krav til styrke, smidighet, balanse og koordinasjon.

Voltigør: Mensendieck-fysioterapeut og ridelærer Sissel T. Falch

Det trenes uten hjelm i voltige.

Max antall elever: 6 stk.

Pris: kr: 1600,- inkl. 5 timer undervisning og deltagelse på sommershowet

Klokkeslett: 14.00-15.00

Alder nedad: 10/11 år

Oppvisning:

Generalprøve:

EKT v/Sissel må ha 1-2 foreldre som medhjelpere hver treningstime. Ståhest skal holdes og vi behøver hjelp til å få ryttere opp på hesteryggen.

Kursinnhold

Voltigekurset er innlæring av gymnastikk på hesteryggen til musikk. Timen er variert og består av turning (spenst- og styrkeøvelser) på bakken, på stående hest og på hest i bevegelse. Hesten går i longe og elevene lærer øvelsene på hesteryggen i skritt, trav og galopp. I voltige lærer man å turne på hest som er en unik mulighet for å trene balanse, rytme og bevegelse kombinert i gymnastikkøvelser. Og det aller viktigste – det er gøy!

Timen blir ledet av ridelærer og Mensendieck-fysioterapeut Sissel Thorson Falch.

Kurset setter fokus på å trene smidighet og koordinasjon som betyr at alle elever skal lære å slå hjul og stå på hodet. Vi forventer ikke at du kan dette når du begynner. Eleven vil opparbeide ridefølelse gjennom å mestre balanse og rytme til hest.

Voltigeelevene forbereder seg også til fremvisning på juleshowet som EKT alltid arrangerer i desember, der voltige er fast innslag.

Kurset er lagt opp etter de krav og standarder voltige har som profesjonell gren. Dvs at øvelsene blir innlært systematisk etter hva elevene mestrer, først på bakken, deretter på en hest som står stille og tilslutt i bevegelse. Dette gjør vi også for å sikre kvaliteten på utførelsen, samt sikkerheten til elevene.

>Hva er voltige på profesjonelt plan? (Wikipedia)

Nødvendig utstyr/bekleding

Joggesko og/eller turnsokker. Klær egnet for stor bevegelighet, men kle deg etter temperaturen ute. Ridehallen er ikke oppvarmet. Kle deg gjerne lag på lag, da treningen gjør deg varm.

Kurs i ridning i halsring
EKT Rideskole tilbyr ridetime fredager kl. 16.00-16.45 med ridelærer og fysioterapeut Sissel T. Falch. For de som ønsker å lære seg å ride uten hodelag og sal, kun ved hjelp av halsring.

Som elev må du ha en del rideerfaring fra tidligere. Du må kunne kontrollere hesten i trav og galopp. Du må være i fysisk i god form. Du må også ha deltatt på minimum 40 timer med rideundervisning.

Aldersgrense nedad: 10 år.

Maks antall elever: 6 stk.

Tidsrom: 25.08.17 – 26.01.18. Dvs. følger termin for innendørs ridekurs.

Pris: kr: 290,- pr. t.

Hestestellkurs

Kursinnhold

Hestestellkurs passer for både nybegynnere og de som står på venteliste til ponnikurs, eller har tatt ponnikurs. Hestestellkurs kan tas av alle som ønsker å lære grunnleggende stell av hest.

Det undervises i puss og stell, hestens psyke og fysikk, om fôring, pålegging av sadel, hodelag og generell håndtering av hest. Det er ingen ridning på kurset foruten i den siste timen. Deltagerne skal da trene på oppsitting og avsitting. I forbindelse med dette vil det bli noe ridning.

NB: Undervisningen på hestestellkurs foregår uten foresatte tilstede. Foreldre kan vente i varmestuen rett ved siden av undervisningsrommet.

Anbefalt alder: 6-13 år

Påmelding

Fortløpende påmelding
Vi tar i mot påmeldinger på tlf. 22199786 (tast 1) hverdager kl.10-16.
Påmelding via mail til EKT.
NB Henvendelse via mail gjelder ikke som påmelding før det er bekreftet plass tilbake.